Индексация пенсий в 2026 году: 7,6%, 6,8% и 4% по датам
Содержание
Индексация — это ежегодное повышение пенсий, которое защищает их от роста цен. В 2026 году государство повышает пенсии в три этапа: в январе, апреле и октябре. Рассказываем, кто, когда и на сколько получит прибавку.
График индексации пенсий в 2026 году
| Дата | Кто получает | Размер повышения |
|---|---|---|
| 1 января 2026 | Неработающие и работающие получатели страховых пенсий | 7,6% |
| 1 февраля 2026 | Получатели ЕДВ (инвалиды, ветераны, чернобыльцы) | 5,6% |
| 1 апреля 2026 | Получатели социальных пенсий | 6,8% |
| 1 августа 2026 | Работающие пенсионеры — перерасчёт за баллы | до 3 баллов |
| 1 октября 2026 | Военные пенсионеры | 4% |
Январь: страховые пенсии +7,6%
С 1 января 2026 года государство индексирует страховые пенсии по старости, инвалидности и по случаю потери кормильца на 7,6%. При этом выросли два ключевых параметра:
- стоимость пенсионного коэффициента (балла) — 156,76 ₽;
- фиксированная выплата — 9 584,69 ₽.
Формула страховой пенсии: количество баллов × 156,76 ₽ + 9 584,69 ₽. Например, пенсия при 100 баллах до индексации составляла 23 476,70 ₽ (100 × 145,69 + 8 907,70), после — 25 260,69 ₽ (100 × 156,76 + 9 584,69).
Средняя страховая пенсия по старости после январской индексации — 27 117 ₽, прибавка — примерно 1 900 ₽ в месяц. Проверить свою прибавку можно в калькуляторе индексации пенсии.
Важное изменение по сравнению с прошлыми годами: индексация распространяется и на работающих пенсионеров — с 1 января 2025 года её действие на них снова распространено. Подробности — в статье «Пенсия работающим пенсионерам».
Февраль: ЕДВ и НСУ +5,6%
С 1 февраля на 5,6% проиндексированы ежемесячные денежные выплаты (ЕДВ) и стоимость набора социальных услуг. Это касается инвалидов, ветеранов боевых действий, чернобыльцев и других льготных категорий. Полный разбор — в статье «ЕДВ и НСУ в 2026 году».
Апрель: социальные пенсии +6,8%
С 1 апреля на 6,8% повышаются социальные пенсии — их получают те, у кого нет достаточного стажа для страховой пенсии, а также инвалиды, дети, потерявшие родителей, и представители малочисленных народов Севера. Средняя социальная пенсия после повышения — около 16 600 ₽ на 1 июля 2026 года. Подробнее — в статье «Социальная пенсия в 2026 году».
Август: перерасчёт работающим пенсионерам
С 1 августа СФР беззаявительно пересчитывает пенсии работающим пенсионерам, за которых работодатель платил страховые взносы в 2025 году. Максимальная прибавка — 3 пенсионных балла, то есть не более 3 × 156,76 ₽ = 470,28 ₽ в месяц.
Октябрь: военные пенсии +4%
С 1 октября 2026 года на 4% повышаются пенсии военным, сотрудникам полиции, Росгвардии и других силовых ведомств. Одновременно с индексацией применяется понижающий коэффициент 93,59%. Разбор формулы и примеры — в статье «Военные пенсии с 1 октября 2026».
Если пенсия всё равно ниже прожиточного минимума
Индексация затрагивает и тех, кто получает социальную доплату до прожиточного минимума. Сначала к пенсии применяют индексацию, и только потом сравнивают итоговую сумму с прожиточным минимумом пенсионера — 16 288 ₽ на 2026 год. Если пенсия с прибавкой всё равно ниже, СФР доплачивает разницу. Подробнее — в статье «Доплата до прожиточного минимума».
Что делать, если прибавка не пришла
- Проверьте выписку о размере пенсии в личном кабинете на Госуслугах или сайте СФР.
- Убедитесь, что реквизиты счёта актуальны (особенно после перевода на карту «Мир»).
- Обратитесь в клиентскую службу СФР лично или через онлайн-приёмную — потребуйте письменный расчёт.
Размер пенсии зависит и от региона: в некоторых субъектах средние пенсии заметно выше среднероссийских за счёт надбавок. Сравните свой регион в разделе «Пенсии по регионам».
Материал носит справочный характер и не является юридической консультацией.