Пенсионный возраст — что это такое простыми словами (2026)

Глоссарий 55+: пенсионные и социальные термины простыми словамиРедакция «Зрелого возраста»Раздел «Словарь»Обновлено 16.09.2026 ~2 мин чтения

Содержание

Пенсионный возраст — это возраст, при наступлении которого у человека возникает право на страховую пенсию по старости. До 2019 года он составлял 60 лет у мужчин и 55 у женщин. Реформа (закон № 350-ФЗ) повысила планку поэтапно: с 2019 года каждый год возраст прибавлялся, пока к 2028 году не остановился на 65 годах у мужчин и 60 годах у женщин.

Возраст — только одно из трёх условий пенсии. Одновременно нужен минимальный страховой стаж (15 лет в 2026-м) и минимум 30 пенсионных баллов.

Как это работает

Возраст считается по таблице переходного периода: год рождения определяет, во сколько вы выйдете на пенсию.
В 2026 году право наступает у мужчин 1962 года рождения (64 года) и женщин 1967 года рождения (59 лет).
С 2028 года действует постоянный возраст: 65/60, без дальнейшего повышения.
Отдельным категориям пенсия назначается раньше: льготные профессии, Север, многодетные матери, длинный стаж 42/37 лет.
За 5 лет до нового возраста человек считается предпенсионером и получает налоговые и трудовые льготы.

Пример

Женщина 1967 года рождения по старой шкале ждала бы пенсию в 55 лет, в 2022-м. Реформа сдвинула её выход на 59 лет — 2026 год. За это время она успевает докупить недостающие полтора года стажа добровольными взносами и к назначению имеет 18 лет стажа и 34 балла: пенсия = 34 × 156,76 ₽ + 9 584,69 ₽ ≈ 14 912,49 ₽ плюс доплата до прожиточного минимума, если не хватает до 16 288 ₽.

Важно знать

Дата выхода считается от даты рождения, а не «с нового года»: аккуратнее с планированием, если попадаете на переходный год.
Обратиться за пенсией можно и позже — за «отложенный» выход действуют премиальные коэффициенты, пенсия будет выше.
Льготный возраст не «перемещается» реформой: педагоги и медики выходят по выслуге, но с отсрочкой в переходный период.

Смотрите свою строку в таблице пенсионного возраста по годам рождения, рассчитайте дату выхода в калькуляторе пенсии. Смежные термины — страховой стаж и виды пенсий.

Справочная информация, не юридическая консультация.

Частые вопросы

Во сколько выходят на пенсию в 2026 году?

Мужчины 1962 года рождения — в 64 года, женщины 1967 года рождения — в 59 лет. Это последняя «переходная» ступень: родившиеся с 1963 года мужчины и с 1968 года женщины выходят уже в полный возраст 65 и 60 лет с 2028 года.

Кто может выйти на пенсию раньше?

Работники вредных и опасных производств, жители Крайнего Севера, многодетные матери (в 50–57 лет в зависимости от числа детей), педагоги и медики по выслуге, а также те, кто заработал длительный стаж — 42 года у мужчин и 37 у женщин (на 2 года раньше).

Что такое предпенсионный возраст?

Это 5 лет до пенсии по новой возрастной шкале. Предпенсионеры имеют льготы: два оплаченных дня на диспансеризацию ежегодно, налоговые льготы по земле и имуществу, бесплатное переобучение, дополнительная защита при увольнении.

Источники

Откроется окно печати — выберите «Сохранить как PDF».