Работающий пенсионер — права и пенсия простыми словами (2026)

Глоссарий 55+: пенсионные и социальные термины простыми словамиРедакция «Зрелого возраста»Раздел «Словарь»Обновлено ~2 мин чтения
Содержание

Работающий пенсионер — это человек, который одновременно получает пенсию и трудится: официально по трудовому договору, по договору ГПХ с взносами или как самозанятый, добровольно платящий взносы. Долгие годы у этого статуса был «минус» — пенсии работающих не индексировали. С 2025 года правило поменялось: индексация возвращена, и статус работающего пенсионера снова полностью выгоден.

Как это работает

  1. Пенсия не отменяется. Работая, вы продолжаете получать страховую пенсию; заявлять о работе СФР «проверяет» по отчётности работодателя автоматически.
  2. Индексация с 2025 года. Работающим пенсионерам пенсия индексируется наравне с неработающими: с 1 января 2026 года — на 7,6% (балл 156,76 ₽, фиксированная выплата 9 584,69 ₽).
  3. Августовский перерасчёт. За прошлый рабочий год СФР добавляет до 3 баллов без заявлений — до 470,28 ₽ в 2026 году.
  4. НДФЛ и стаж. С зарплаты удерживается НДФЛ; стаж и взносы продолжают копить баллы и увеличивают будущий перерасчёт.

Пример

Мужчине 64 года, пенсия 21 500 ₽, он продолжает работать сторожем на промбазе за 30 000 ₽. С 1 января 2026 года его пенсия выросла на 7,6% — примерно на 1 634 ₽, как и у неработающих соседей. В августе СФР добавил ещё 2,4 балла за 2025 год — около 376 ₽. Итог: работа даёт и зарплату, и прибавки к пенсии, при этом льготы предпенсионера и пенсионера сохраняются.

Важно знать

  • Работать без уведомления СФР можно: фонд видит занятость через отчётность, «скрывать» или сообщать «куда надо» не требуется.
  • «Серая» зарплата не растит баллы: августовский перерасчёт идёт только с официальных взносов.
  • Самозанятость по умолчанию не страховая: чтобы копить баллы, нужно добровольно платить взносы в СФР.
  • Работающие пенсионеры в регионах сохраняют льготы (компенсация капремонта 70+, транспортные льготы по региону) — проверяйте в соцзащите.

Подробный разбор выплат — в статье «Пенсия работающим пенсионерам»; механика прибавок — в карточках индексация и перерасчёт пенсии; льготы работающим — в материале «Можно ли получать льготы работающему».

Справочная информация, не юридическая консультация.

Частые вопросы

Можно ли работать и получать пенсию одновременно?
Да, это право никто не отменял: работа не лишает пенсии и не «аннулирует» её. Работающий пенсионер получает страховую пенсию полностью, плюс августовский беззаявительный перерасчёт за новые баллы — максимум 3 ИПК в год. Лимитов по заработку для сохранения страховой пенсии по старости нет.
Как теперь индексируется пенсия работающим?
С 1 января 2025 года индексация вернулась (закон № 173-ФЗ, изменения в ст. 26.1 400-ФЗ). С 1 января 2026 года стоимость балла выросла до 156,76 ₽, а фиксированная выплата — до 9 584,69 ₽, прибавка 7,6% касается и работающих. Пенсия с учётом индексации выплачивается со следующего месяца после отработки; задним числом за «замороженные» годы индексация восстановлена по правилам переходного периода.
Что будет с пенсией при увольнении?
Особые правила нужны только тем, у кого индексация была приостановлена до 2025 года: после увольнения СФР восстанавливает размер с учётом всех прошедших индексаций в течение месяца, доплата — с третьего месяца. Тем, чья пенсия индексируется с 2025 года, увольнение ничего не меняет: индексация и так идёт ежегодно.

Источники

  1. СФР — порядок индексации страховых пенсий
  2. ФЗ от 28.12.2013 № 400-ФЗ, ст. 26.1 (работающие пенсионеры)
  3. Минтруд — об индексации пенсий работающим
Откроется окно печати — выберите «Сохранить как PDF».