Виды пенсий в 2026 году: таблица условий и размеров

Таблицы и нормы для 55+: справочники с цифрами 2026 годаРедакция «Зрелого возраста»Раздел «Таблицы и нормы»Обновлено ~2 мин чтения
Содержание

Шесть видов пенсий — в одной таблице: кому положена каждая, при каких условиях и где оформлять. Быстрая навигация для ситуации «мне скоро выходить, что именно мне положено».

Таблица видов пенсий

ВидКомуУсловия 2026Особенности
Страховая по старостиРаботавшим официальноСтаж 15 лет, 30 баллов, возраст 64/59Баллы × 156,76 ₽ + ФВ 9 584,69 ₽; за поздний выход — премиальные коэффициенты
Социальная по старостиБез нужного стажа/балловНа 5 лет позже страховой (в 2026 — 69/64)Индексация с 1 апреля; меньший размер
По инвалидностиИнвалидам I–III группСтраховая — при стаже хотя бы 1 день; без стажа — социальная+ ЕДВ; ФВ повышается по группе
По потере кормильцаНетрудоспособным членам семьиСтраховая — при стаже кормильца; иначе социальнаяПереход с своей пенсии возможен, если выше
ГосударственнаяВоенные, чернобыльцы, госслужащиеВыслуга/особые основанияЧасто совместима со страховой по старости
НакопительнаяФормировалась до 2014Достижение пенсионного возрастаЕжемесячно (сумма ÷ 270) или единовременно

Как выбрать свою строку

  1. Официально работали 15+ лет? Ваша база — страховая по старости; проверьте баллы в выписке ИЛС на Госуслугах.
  2. Инвалидность или потеря кормильца? Смотрите строки 3–4: размер зависит от группы и стажа кормильца, отдельно добавляется ЕДВ.
  3. Служили или особые основания? Государственная пенсия часто идёт поверх гражданской.
  4. Была «белая» зарплата до 2014 года? Проверьте накопительную часть — её часто забывают.

Частые ошибки

  • Ждут «автоматически». Почти все виды назначаются по заявлению — без обращения пенсия не приходит, а срок «с даты обращения» теряется.
  • Не сравнивают варианты. Между своей пенсией и «по потере кормильца» можно переходить в обе стороны — считайте, какая выгоднее (подробно — в статье «Умер супруг»).
  • Забывают про доплаты. Иждивенцы, северный стаж, сельский стаж, 80 лет — каждая надбавка не приходит сама, если она не учтена фондом.
  • Путают социальную и страховую. Социальная — «резервная»: назначается, только если страховой не случилось; ждать её 5 лет «на всякий случай» — ошибка.

Что почитать дальше

Частые вопросы

Какая пенсия у большинства людей после 55?
Страховая по старости: стаж 15 лет, 30 пенсионных баллов, возраст в 2026 году — 64 года у мужчин и 59 у женщин. Размер складывается из баллов и фиксированной выплаты: баллы × 156,76 ₽ + 9 584,69 ₽. Тем, кому стажа или баллов не хватило, назначается социальная — на 5 лет позже.
Можно ли получать две пенсии сразу?
Обычно — одну, но с правом выбора. Исключения: пенсия по потере кормильца (если вы имели право на неё и она выше вашей собственной, можно перейти и потом вернуться), военные пенсионеры (военная + гражданская страховая при определённом стаже), члены семей чернобыльцев. Механика перехода — в FAQ портала.
Что такое накопительная пенсия и можно ли её забрать?
Это накопления, которые формировались до 2014 года из взносов работодателя: они хранятся в СФР или НПФ и выплачиваются ежемесячно (сумма делится на 270 месяцев) или единовременно, если накоплений мало. Проверить счёт — на Госуслугах, выписка из ИЛС; отказ от накопительной части в пользу страховой возможен до 2026 года по правилам 415-ФЗ — решения принимайте после расчёта.
Мне не хватает одного балла до 30. Что делать?
Варианты: доработать (работающие копят баллы, максимум 3 в год при любой зарплате выше минимума), докупить стаж добровольными взносами в СФР, или дождаться социальной пенсии на 5 лет позже. Расчёт каждого варианта — в статье о выходе на пенсию.

Источники

  1. ФЗ-400 «О страховых пенсиях»
  2. ФЗ-166 «О государственном пенсионном обеспечении»
  3. СФР — виды пенсий
Откроется окно печати — выберите «Сохранить как PDF».